- اهم الطرق والوصفات لجعل شعرك ناعما وصحيا
- مطهر الأيدي لترويض الشعر المتطاير
- الهماميلس لحل مشكلة تزيت الشعر
- غسول التفاح للتخلص من الشوائب العالقة بالشعر
- الموز والزيت النباتي لترطيب الشعر
- زيت الريحان لوقف تزيت الشعر وتعزيز نموه
- زيت اللافندر والاسبرين لعلاج قشرة الشعر
- تعرفي على اسرار الشعر الصحي!!
- شعر المحجبات ونصائح هامة لجعل شعرها ناعما وصحيا
اهم الطرق والوصفات لجعل شعرك ناعما وصحيا
الوصفات الطبيعية من الإستراتيجيات العلاجية الناجحة لمشكلات الشعر وهو ما يدفع الكثير من السيدات للجوء إليها بدلا من المنتجات الصناعية التى قد تزيد من مشكلات الشعر.
ومع كثرة الأبحاث العلمية اكتشف خبراء العناية بالشعر حلولا طبيعية جديدة غير متوقعة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة كالجفاف والقشرة والتزييت، نعرض لك منها الست وصفات التالية والتى ستجعل شعرك أكثر جمالا وحيوية:
مطهر الأيدي لترويض الشعر المتطاير
إذا كنت ممن يعانون من مشكلة انتفاش الشعر سريعا، فيمكنك الحصول على ملمس أنعم لشعرك، وتقليل فرصة تطايره، باستخدام كمية صغيرة من مطهر اليد.
ضعي القليل من المطهر على يديك ثم دلكيه بين أصابعك ثم ادهني بها خصلات شعرك واجعلي أصابعك تتغلغل فى شعرك.
لا تقلقي الكحول الموجود بالمطهر سيمنح شعرك ثقلا دون أن يسبب أي آثار سلبية على الشعر أو إتلافه.
الهماميلس لحل مشكلة تزيت الشعر
يعد نبات الهماميلس Witch hazel من الحلول الطبيعية الذكية لمشكلة تزيت الشعر، فهو يساعد على انعاش مظهر شعرك وامتصاص الزيوت الزائدة.
للاستخدام، بللي قطعة قطنية بالمصل السائل المستخلص من هذا النبات وامسحي بها على حدود فروة الرأس وعلى جذور الشعر بطول منتصف الشعر. اتركيه لمدة تتراوح بين 2 و3 دقائق ثم استخدمي الماء الفاتر لشطف السائل من هذه المناطق الحساسة ثم جففي شعرك بالسيشوار.
غسول التفاح للتخلص من الشوائب العالقة بالشعر
فى كثير من الأحيان يصعب على الشامبوهات العادية التخلص التام من بقايا مستحضرات وكريمات الشعر المتراكمة على الشعر، لذا يقوم خبراء العناية بالشعر بعمل منتجات خاصة تعمل بكفاءة على تنقية الشعر من الشوائب تسمي clarifying shampoo لكنها غالية الثمن.
ولكن تتوافر طرق أخرى طبيعية للتخلص من شوائب الشعر مثل إعداد غسول التفاح التالي: امزجي 5 ملاعق من عصير تفاح طبيعي مع 3 أكواب من الماء الدافئ ثم اغسلي شعرك كالمعتاد، و اشطفي شعرك مرة أخيرة بهذا الغسول الطبيعي واتركي شعرك يجف فى الهواء الطلق أو بالمجفف.
الموز والزيت النباتي لترطيب الشعر
إذا كنت تعانين من جفاف الشعر، وفشلت فى استعادة ترطيبها بالكريمات الموجودة بالسوق، جربي هذا الماسك الطبيعي المصنوع من الموز والزيت النباتي، فهذه المواد غنية بالخصائص الترطيبية والمغذية التي ستعيد لشعرك لمعانه وصحته من جديد.
اهرسي ثمرة موز وأضيفي لها ملعقة زيت نباتي ثم وزعي الخليط على شعرك ولفيه بمنشفة دافئة واتركيه لمدة ساعة كاملة ثم اشطفي شعرك بالماء الفاتر. وستلاحظين بنفسك أن شعرك أصبح أكثر إشراقا وجمالا.
زيت الريحان لوقف تزيت الشعر وتعزيز نموه
زيت الريحان من المستحضرات الطبيعية التى تمتلك فائدة 2×1، لأنه يساعد على الحد من معدل إفراز فروة الرأس للزيوت الطبيعية ( الشعر الدهني) وأيضا تنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
امزجي 3 أو 4 قطرات من الزيت مع ملعقتين من الماء ثم اغمري قطعة قطنية فى هذا المزيج ودلكي فروة الرأس.
اتركي السائل لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر. كرري هذا العلاج ثلاث مرات فى الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة.
زيت اللافندر والاسبرين لعلاج قشرة الشعر
زيت اللافندر يساعد بشكل مثالي في علاج قشرة الرأس، بللي قطعة قطنية بالزيت ثم دلكي بها فروة الرأس. أو جذور الشعر، اتركي الزيت على رأسك لمدة 10 دقائق ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر. كرري هذه العملية أسبوعيا إلى أن تتحسن فروة الرأس.
من الطرق الفعالة أيضا فى علاج قشرة الشعر استخدام حبات الأسبرين ” المسكن للآلام”. اسحقي عدد 2 قرص وأضيفي البودرة الشامبو الذي تغسلين شعرك به.
وعند غسل الشعر به، وزعيه على فروة الرأس واتركيه لدقيقتين ثم اشطفي شعرك كالمعتاد. الإسبرين له تأثير سحري فى علاج القشرة.
تعرفي على اسرار الشعر الصحي!!
- اكسبى شعرك الكثافة باستخدام السليكون
- تناولى الأسماك والجوز لشعر أكثر صحة
- حافظي على لمعان شعرك باستخدام الماء الفاتر
- أصلحى الأطراف المنقسمة باستخدام البروتين
- احصلى على كثافة أصحاب الرؤوس الحمراء
- لا تعالج القشرة باستخدام الزيت
- أعيدي النظر فى المجففات ذات الطاقة العالية
- قللى من استخدام الفرشاة للحد من تساقط الشعر
- تجنبى التسريحات التى تتلف شعرك
- لا تجعلى المنتجات الكثيرة تقضى على نقودك
- استخدمى ألوان أخف لتغطية الشعر الرمادي
- حاولى معادلة التجعد فى الشتاء
- تجنبى الألوان المتناقضة
- تعرفي على حقيقة الصبغات
- اعطى لشعرك أجازة
- احمى شعرك من الشمس
- اغسلى شعرك قبل العوم
- وأخيرا , كوني على دراية بالتغيرات التى تطرأ على شعرك
شعر المحجبات ونصائح هامة لجعل شعرها ناعما وصحيا
شعر المحجبات يحتاج لعناية واهتمام اكثر لشعر صحي وجميل لذلك خصص فريق صحتك بالدنيا بعض النصائح للعناية بشعر المحجبات .
ارتداء الحجاب لا يعني إهمال الشعر أو إقصاءه من لائحة اهتماماتك بل على العكس فشعرك يحتاج لعناية إضافية مع غطاء الرأس لذلك نقدم هذه النصائح الهامة لكل محجبة حتى يبقى شعرها تاجا رائعا على رأسها :
- قص أطراف الشعر بصورة منتظمة يمنحه قوة إضافية و يمنعه من التقصف الذي يتسبب في هشاشته و بالتالي تساقطه
- يجب تجفيف الشعر بصورة كاملة قبل تغطيته و تجنب ارتداء الحجاب و شعرك مبلل فذلك يساعد على نمو الفطريات حول الجذور الرطبة وبالتالي تلف الشعر و تساقطه إضافة إلى رائحته غير المحببة
- تسريح الشعر مرتين في اليوم على الأقل لتنشيط الدورة الدموية و تحفيز فروة الرأس و الدهون الطبيعية الموجودة في الشعر
- تدليك فروة الرأس بزيت الشعر المناسب لك قبل الاستحمام لمدة 10 دقائق على الأقل فذلك مفيد جدا للشعر عموما و للمحجبات خصوصا
- تجنبي شد الشعر إلى الخلف بقوة قبل ارتداء الحجاب لأن ذلك يؤذي فروة راسك و خصلات الشعر على حد السواء
- اختاري أقمشة تساعد على تهوئة الشعر و تسرب الهواء إليه مثل الأقمشة القطنية .
- لا ترتدي الحجاب في بيتك و اتركي شعرك منسدلا حتى يحصل على التهوية الكافية و لتجنب التساقط نتيجة التغطية المتواصلة .
- غذاؤك عنصر هام لجمال شعرك واحصلي على تغذية سليمة ومتوازنة غنية بالبروتينات و الفواكه و الخضار الطازجة .
- يمكنك تناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامينات مفيدة لشعرك خاصة الفيتامين A E
