التخلص من السواد تحت الابطين والكوعين والركبتين
هناك العديد من النساء والفتيات يعانون من البقع السوداء تحت العينين وبعضهم يعانون من البقع السوداء تحت الابطين والكوعين ستتعرف في هذه المقالة الأسباب التي تؤدي إلى السواد تحت العينين والكوعين والابطين ووصفات طبيعية لعلاجها.
أمور يجب تجنبها للتخلص من السواد تحت الإبطين
- تجنب الإفراط في استخدام كريمات إزالة الشعر وحلاقة الإبطين بالشفرة. فهذه هي العوامل الرئيسية لسواد تحت الإبطين. يمكنك إزالة الشعر بالسكر او الشمع فهذا أفضل .
- تجنب الإفراط في استخدام مزيلات الروائح والعطور والمنتجات المحتوية على الكحول. وهذا قد يؤدي إلى مزيد من تلون وسواد الإبط. يفضل استخدام مزيلات الروائح التي لا تحتوي على الكحول .
- تجنب الملابس الضيقة التي قد تسبب تهيج الجلد بسبب الاحتكاك الذي يؤدي إلى مزيد من سواد. تجنب الملابس البوليستر أو الانسجة الاصطناعية ، وارتداء ملابس فضفاضة من القطن بدلا من ذلك .
- الوزن الزائد أو البدانة تسبب احتكاك الجلد تحت الإبطين والتي سوف تزيد من اسوداد الجلد . لذا حاولي أن تفقدي الوزن قدر الإمكان
- المحافظة على النظافة الشخصية. تنظيف وتقشير الإبطين بشكل منتظم. وهذا سوف يساعد على إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة التي تسبب سواد البشرة .
أسباب الهالات السوداء تحت العينين
- السهر والإرهاق بسبب إجهاد العين والجلوس أمام شاشة الحاسب الآلى لفترات طويلة وعدم انتظام النوم.
- الأنيميا تسبب الهالات السوداء فلابد من إجراء تحليل دم لمعرفة نسبة الأنيميا وعلاجها
- ضعف البصر إذا كانت لا ترتدى نظارة فتجرى فحص على النظر، وإذا كانت لا ترتدى فتجرى الفحص أيضا لمعرفة ما إذا كانت تحتاج لنظارة إم لا .
- الهالات نتيجة العامل الوراثي، وهذا من شأنه يظهر فى سن مبكر فى بداية العقد الثانى أى فى أواخر العشرينات
- وجود اضطراب في مشاكل الغدد الصماء وعادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى.
- الامساك : تراكم الفضلات يزيد نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في الدم.
- الدورة الشهرية :عند اقتراب موعد الدورة وأثناءها.
- سوء التغذية وفقر الدم نقص الحديد يسبب ظهور الهالات
- زيادة التعرض للشمس يزيد نسبة الصبغة الملونة في الجلد وخاصة تحت العيون.
- الإرهاق والقلق والتوتر.
- التقدم في العمر.
- قلة عدد ساعات النوم وعدم انتظام مواعيد النوم.
- مواد التجميل.
وصفات طبيعية للتخلص من السواد تحت الابطين والكوعين
- فرك الإبطين بشريحة من الليمون بشكل منتظم. الليمون يجفف البشرة لذلك استعملي مرطب للبشرة تحت الإبطين. وهذا يساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد وتخفيف لون تحت الإبطين.
- إصنعي عجينة باستخدام قليل من مسحوق الكركم وملعقة صغيرة من عصير الخيار وملعقة صغيرة من عصير الليمون وتوضع العجينة لحوالي 20-30 دقيقة ثم تشطف .
- مزيج من عصير الليمون واللبن وتطبيقه على الجلد. يترك الخليط لمدة حوالي 20-25 دقيقة ثم يشطف .
- إصنعي عجينة باستخدام مسحوق خشب الصندل وماء الورد. ثم تطبق تحت الإبطين. وعندما يجف المعجون ، يشطف جيدا .
- يمكنك أيضا صنع عجينة باستخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف واللبن وتطبق على المنطقة السوداء .
- البطاطا لها خصائص التبييض. يمكنك استخدام عصير البطاطا تحت الإبطين لتخفيف السواد .
- يمكنك تدليك المنطقة السوداء بلطف بصودا الخبز بشكل منتظم.
طرق علاج السواد تحت العينين
- تنظيم النوم والبعد عن السهر لفترات طويلة.
- عدم الجلوس أمام الحاسب الآلى لفترات طويلة ومحاولة أخذ راحة ما بين كل فترة وأخرى.
- تنظيم اضطراب الغدد والهرمونات.
- علاج مشكلة الإبصار وعلاج الأنيميا.
- استخدام مستحضرات موضعية تحتوي على فيتامين ك و مادة الآربيوتين وكذلك فيتامين أ وفيتامين ج بنسبة خفيفة جدا مع تدليك المنطقة أسفل العين وهذا العلاج يستمر لفترة ليست أقل من شهر.
وصفات طبيعية للتخلص من السواد تحت العينين
- امزجي ملعقة من زيت حبة البركة، وملعقة زيت زيتون، وملعقة عسل نحل , ادهني اماكن البقع الموجودة على الوجه صباحًا ومساء، وستلاحظين في غضون أسبوع أو أكثر قليلا اختفاء هذه البقع بإذن الله.
- زيت جنين القمح : دلكي وجهك أو مكان البقع الداكنة بزيت جنين القمح يوميا حتى تختفي البقعة.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
- البخار: التعرض للبخار يساعدك فى التخلص من الرؤوس السوداء بسهولة. إذا كنت لا تملكين جهاز البخار في البيت قومي بغلي قليل من الماء في قدر و عرضي وجهك لبخار الماء الساخن لمدة خمس دقائق. جربي بعد ذلك إزالة الرؤوس السوداء بالأداء المخصصة لذلك أو ادعكيها بأصابعك ولكن لا تحاولي الضغط عليها بين أصابعك. يمكنك أن تستخدمي أيضا بخار الماء بعد إضافة ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصودا أو محلول البوريك يباع في الصيدليات
- مزيج الخل والنشا: اصنعي مزيجا سميكا من الخل والنشا وضعيه على المنطقة التي تحتوي على الرؤوس السوداء واتركيه حتى يجف تماما ثم افركيه وستجدين الرؤوس السوداء تخرج معه
- ماء جوز الهند: اصنعي عجينا من ماء جوز الهند والسكر و استخدمي سكراب منظف للبشرة على المناطق التي تحتوي على الرؤوس السوداء وستجدين بشرتك أصبحت أكثر نقاء بعدها.
طرق لإعطاء العينين لمعان طبيعي دون مكياج
تشعر الفتيات بضعف فى لون العينين و خاصة لمن يعتدون على وضع ماكياج العيون الكثيف .
لهذا تقدم خبيرة التجميل هند محمد طريقة الحصول على لمعان العيون بدون ماكياج، وتقول: على الفتيات الاعتماد فى أنظمتها الغذائية، بحيث يحتوى على فيتامين A وC مع الحرص على تناول الجزر حتى نحصل على لمعان طبيعى وصحى، إضافة إلى استخدام ماء الورد؛ لأنه يساعد على إنعاش العين وتنظيفها من رواسب الأتربة، مع عمل كمادات من الشاى البارد، من خلال وضع القطن فى الشاي البارد على العين لمدة 5 دقائق يوميا حتى تشعرين ببرودة فى العين.
ويمكن عمل كمادات عصير التفاح بالتناوب مع الشاى، وذلك بوضع هذا القطن المبلل على العينين لمدة 3 دقائق؛ لأن الفيتامينات داخل التفاح تعطى العيون رونقاً وحيوية، إضافة إلى مساهمتها فى تخفيف احتمال التجاعيد حول العين.
