الفوبيا هي نوبات من الهلع والخوف من مواقف معينه مثل رؤية القطط او الاماكن المغلقه او الافاعي وانواع اخرى
كثيره لا يستطيع الشخص التحكم في ردة فعله تجاهها مع انه يعلم تماما انها
ليست خطيره ولا تسبب تهديدا لحياته ان
الفوبيا عباره عن فكره موجوده بالعقل الباطن لا تخرج الا حين التعرض لهذا
الموقف ولا يستطيع التوقف عن القلق ومبادلة الحديث مع عقله الباطن ولن يسمع
منك اي شيء او نصيحه لان الفكره لديه مزروعه
مثال على كيفية التعرف على شخص مصاب بالفوبيا؟
عندما تجد انسانا داخل الطائره مثلا قلق جدا متوتر يتكلم كثيرا يتعرق واحيانا يحاول الابتعاد والخروج من الطائره وتجد الهلع مسيطر عليه, زيادة ضربات القلب والتعرق والخوف ابرز مظاهرها فعند اذن يجب ان تعرف بان الشخص ذاك يكون مصاب بفوبيا الارتففاعات الشاهقة.
الاسباب:
يقول المختصون ان هناك نقص في النواقل الكيميائيه بالدماغ ولكن القسم الاعظم منهم يقول ان السبب نفسي يخرج من العقل الباطن بسبب فكرة قديمه او موقف حصل سابقا مع المريض وتظهر حين تعرضه لها يكفي ان نعلم ان 700 مليون انسان مصاب بنوع من الفوبيا و طبعا الموقف هذا يستمر ليس اكثر من نصف ساعه مع المريض ثم ينتهي كل شيء ولكن يبقى يفكر متى ستظهر النوبه القادمه .
العلاج:
(يجب استشارة طبيب) بمضادات الاكتئاب والعلاج السلوكي ولكن أعتقد ان العلاج الافضل للمصابين بالرهاب هو ان تتكلم مع نفسك ماذا سيحصل؟ لا احد يمت من الفوبيا الا بامر الله انها نوبه وستمضي وساتحملها .تحدى عقلك الباطن بان تحاول ان تقنعه وانت مغمض العينين.
 |
| الفوبيا أسبابه وكيفية التعرف على شخص مصاب |
مثال على كيفية التعرف على شخص مصاب بالفوبيا؟
عندما تجد انسانا داخل الطائره مثلا قلق جدا متوتر يتكلم كثيرا يتعرق واحيانا يحاول الابتعاد والخروج من الطائره وتجد الهلع مسيطر عليه, زيادة ضربات القلب والتعرق والخوف ابرز مظاهرها فعند اذن يجب ان تعرف بان الشخص ذاك يكون مصاب بفوبيا الارتففاعات الشاهقة.
الاسباب:
يقول المختصون ان هناك نقص في النواقل الكيميائيه بالدماغ ولكن القسم الاعظم منهم يقول ان السبب نفسي يخرج من العقل الباطن بسبب فكرة قديمه او موقف حصل سابقا مع المريض وتظهر حين تعرضه لها يكفي ان نعلم ان 700 مليون انسان مصاب بنوع من الفوبيا و طبعا الموقف هذا يستمر ليس اكثر من نصف ساعه مع المريض ثم ينتهي كل شيء ولكن يبقى يفكر متى ستظهر النوبه القادمه .
العلاج:
(يجب استشارة طبيب) بمضادات الاكتئاب والعلاج السلوكي ولكن أعتقد ان العلاج الافضل للمصابين بالرهاب هو ان تتكلم مع نفسك ماذا سيحصل؟ لا احد يمت من الفوبيا الا بامر الله انها نوبه وستمضي وساتحملها .تحدى عقلك الباطن بان تحاول ان تقنعه وانت مغمض العينين.
