يوليو 2012

هل أنت ممن يحاولون فقد بعض الكيلو جرامات الزائدة من وزنك عن طريق تناول السلطات فى أوقات عملك وبالنزهات من المطاعم ؟ اذا كنت منهم فلا تت...

اسباب تاخر الدورة الشهرية والمشاكل المصاحبة لها تعريف الحيض النزيف الشهرى وعادة يسمى الدورة الشهرية او العادة الشهرية وهو عبارة عن جزء دم ...

ما هي أفضل الأغذية لخفض نسبة الكرلسترول في الدم؟ - أفضل الأغذية لخفض نسبة الكرلسترول في الدم - تعرف على أفضل الأغذية لخفض نسبة الكرلستر...

هل تصدقين أنّ للـرمال فوائد تجميلية وصحية عدة، فهي خليط من الأحجار متناهية الصغر وتسهم بشكل فعّال في تدليك الأقدام أثناء المشي عليها، ك...

اللـــوز - اللوز وفوائده الصحية - ثمرة اللوز واستعمالاته - ما قاله الطب القديم عن اللوز      الاسم العلمي : Prunus amygdalus . ا...

عصائر رمضان وأهميتها الصحية للصائم - فوائد عصائر رمضان الصحية - اهم فوائد عصير التمر هندي الصحية على الصائم - اهم فوائد عصير الرمان الصحي...

طرق تجنب الصداع فى نهار رمضان - اهم الطرق لتجنب الصداع في رمضان - 9 نصائح للتخلص من الم الصداع في رمضان الصداع فى نهار رمضان لا يمكن الت...

  فوائد شرب الماء ممن يعانون من مشاكل الوزن الزائد العديد ممن يعانون من مشاكل الزيادة في الوزن يجدون مشكلة كبيرة في التحكم في النفس ومنعها...

مياه الشرب تضر الرضع دون الستة أشهر - مياه الشرب للرضع تشكل خطورة على حياتهم - الاضرار التي تلحقها مياه الشرب بالرضع دون الستة اشهر ي...

7 نصائح ذهبية للتخلص من الكرش  - طرق للتخلص من الكرش  - نصائح الاطباء للتخلص من الكرش   نصائح الاطباء للتخلص من الكرش  : - 1- ا...

10 أغذية تساعدك على زيادة طاقة جسمك يومياً - اهم الاغذية التي تساعد على زيادة طاقة الجسم - ما هي الاغذية التي تزيد من طاقة الجسم تفاحة...

العلاقة بين الجينات والذكاء - دراسة حديثة تبين العلاقة بين الجينات والذكاء -  هل هناك علاقة بين الجينات و الذكاء؟ لعقود من الزمن فهم ا...

نصائح لمرضى السكرى في رمضان - ما يجب عمله لمرضى السكر في رمضان - بعض النصائح الهامة لمرضى السكر في شهر رمضان الذين يتناولون جرعتين من ا...

لماذا يقول لك الطبيب نظرك ستة على ستة معنى ستة على ستة  أن العين الصحيحة ترى على بعد 6 أمتار الأرقام والإشارات المستعملة لفحص قوة...

أهم  الطرق لخداع معدتك بالامتلاء 1. قبل تناول وجبة العشاء وقبل أن تبدأ الروائح الشهية بإضعاف. تناول وجبة خفيفة قبل 25 دقيقة من موعد العشا...

الفوبيا هي نوبات من الهلع والخوف من مواقف معينه مثل رؤية القطط او الاماكن المغلقه او الافاعي وانواع اخرى كثيره لا يستطيع الشخص التحكم في ر...

يُمثل لعب الأطفال في الأماكن المفتوحة مصدر سعادة حقيقية لهم كما أنه يعود عليهم بفائدة صحية كبيرة . حيث أوضحت الجمعية الألمانية لطب...

أثبت الباحثون علمياً أن الخضوع للتوتر لفترات طويلة يسهم في إصابة الشخص بالخرف وذلك من خلال قتل خلايا دماغه عبر مواد كيميائية محددة وقد ت...

إرشادات للمريض لإستخدام بخاخات الحساسية الصدرية والربو : - (1) امسك البخاخة بحيث يكون وضعها معتدلاً بحيث يكون ا...